Flow straps

Sa, 24.08. & So, 25.08.2024 | 14 bis 17 Uhr
ab 16 Jahren
Workshop in Englischer Sprache

When you think of straps you think of a certain kind of strength technique. Whilst this vocabulary is one aspect of straps, there is a whole world of movement exploration potential. How can one improvise connected to the straps but while still being on the floor? Where can your weight lift and fall to? When does spinning help your motion / when can it throw you out? Is your movement style fast or slow? Sitting, shifting, splitting, spinning ; this class will have you searching for your own natural pathways, and hopefully inspiring new sequences to be discovered. 

Wenn man an Strapaten denkt, denkt man an eine bestimmte Art von Krafttechnik. Neben diesem Aspekt bei diesem Requisit, gibt es eine ganze Welt von Bewegungserkundungsmöglichkeiten. Wie kann man improvisieren, wenn man mit den Strapaten verbunden ist, aber immer noch auf dem Boden liegt? Wohin kann dein Gewicht heben und fallen? Wann hilft das Spinning deiner Bewegung, wann kann es dich aus der Bahn werfen? Ist dein Bewegungsstil schnell oder langsam? Sitting, shifting, splitting, spinning; In diesem Kurs wirst du nach deinen eigenen natürlichen Wegen suchen und hoffentlich neue Sequenzen inspirieren, die es zu entdecken gilt.