Strapaten - aerial straps Techniktraining mit Tanja Manderfeld

Start: 03.06.2024
ab 16 Jahren

Dieser Workshop ist ein Teil des Strapaten Teacher Trainings und kann extra gebucht werden. Behandelt werden Grundlagen der Strapatentechnik, statische Figuren, dynamic beats, c-shaping und spinning an den Strapaten.

Inhalte & Termine
Mo, 03.06.2024
10 bis 13 Uhr Technik und Methodik

Di, 04.06.2024
10 bis 13 Uhr Technik und Methodik

Mi, 05.06.2024
10 bis 13 Uhr Technik und Methodik

Do, 06.06.2024
10 bis 13 Uhr Technik und Methodik

Fr, 07.06.2024
10 bis 13 Uhr Technik und Methodik

Fünf der sechs genannten Punkte sollen als Voraussetzung für die Teilnahme Teacher Training erfüllt sein:

1. mind. ein Jahr Erfahrung im Unterrichten in Luftakrobatik und /oder zwei bis drei Jahre eigenes Training
2. mind. eine Minute zweihändig an einer Stange hängen können, in Schultergesunder Haltung
3. mind. 20 Sekunden einhändig an einer Stange hängen können, in Schultergesunder Haltung
4.  drei- bis zehnmal die Zehen zur Haltestange (z.B. Klimmzugstange oder Trapez) führen können
5. zwei bis fünf kontrollierte negativ Klimmzüge am Luftgerät
6.  zwei bis fünf kontrollierte negativ Liegestütze am Luftgerät