Handstand

Sa, 28.10 . & So, 29.10.2023 | 10 bis 13 Uhr
ab 16 Jahren

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Du möchtest gerne anfangen, Handstand zu lernen? Oder kannst du schon ein bisschen stehen und möchtest Deine Technik verbessern? Du möchtest gerne von der Wand wegkommen und im Raum balancieren? Neue Figuren im Handstand lernen oder sogar am einarmigen Handstand arbeiten? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich!

Das Handstandtraining ist so individuell wie Du selbst, deshalb können in einer Gruppe viele Menschen mit unterschiedlichen Vorkenntnissen abgeholt und angeleitet werden, um genau daran zu arbeiten, was Dich gerade weiter bringt in Deiner „Handstandreise“.

Das Gemeinsame Warm-up ist geprägt durch vorbereitende Übungen, die für jedes Handstand-level anwendbar sind. Daran anschließend arbeiten wir genau an Deinem Trainingsstand! Besonders wichtig ist mir dabei ein gesundheitlich nachhaltiges Training, damit wir noch lange Freude am Handstandtraining haben.